Produkt zum Begriff Die Mutmacherinnen:
-
Mutmacherinnen. Power-Impulse für ein Leben mit Brustkrebs
Mutmacherinnen. Power-Impulse für ein Leben mit Brustkrebs , Kraft, Mut und Begleitung nach der Brustkrebsdiagnose - mit 24 starken Frauen an Deiner Seite!" Die Diagnose Brustkrebs schockiert. Von einem Moment auf den anderen ist nichts mehr wie es war. Unter dem Leitspruch "Gemeinsam stark - jetzt erst recht!" lotsen Dich die Mutmacherinnen mit ihren eigenen Erfahrungen und vielen nützlichen Praxistipps durch den Therapie-Dschungel zurück ins Leben. Ein motivierendes Brustkrebs-Buch voller positiver Energie, das eigene ungeahnte Kräfte freisetzt und auch Angehörigen hilft, bestmöglich mit der Erkrankung umzugehen. So unterschiedlich der Krebs, so unterschiedlich die persönlichen Heilungswege der 24 Frauen einer Selbsthilfegruppe zwischen Mitte zwanzig und Ende fünfzig, die ihre hilfreichen Tipps ungeschönt und offen an Dich weitergeben wie an eine gute Freundin. Du lernst unter anderem: #1 Umgang mit dem Schockmoment Diagnose Brustkrebs #2 Infos zu Behandlungsmethoden und Therapieschritten Brustkrebs #3 Bewältigung von Nebenwirkungen der Chemotherapie wie Übelkeit, Geschmacksstörungen, Hautprobleme und Polyneuropathien #4 Umgang mit Haarausfall Chemotherapie, Perückenwahl und Schminktipps #5 Vorbereitung auf die Operation sowie Möglichkeiten der Brustrekonstruktion (Wiederaufbau mit Silikon oder Eigengewebe/DIEP-Flap, alternative Brustprothese) #6 Bewältigung von Nebenwirkungen der Strahlentherapie wie Fatigue #7 Umgang mit Nebenwirkungen von Antihormontherapien (z.B. Tamoxifen) und Aromatasehemmern wie Gliederschmerzen und Hitzewallungen #8 Aufklärung über familiären Brustkrebs bzw. Genmutation BRCA #9 Seelenpflege durch Anschlussheilbehandlung Brustkrebs und Rehabilitation #10 Schwerbehinderung und Erwerbsminderungsrente bei Brustkrebs #11 Sport und Entspannung bei Brustkrebs #12 Ernährung und Nahrungsergänzung bei Brustkrebs #13 Sexualität und Kinderwunsch bei Brustkrebs #14 Psychologische Hilfe gegen Ängste und Unruhe bei Brustkrebs durch Selbsthilfe und professionelle Netzwerke wie Krebsgesellschaft und Onkolotsen #15 Krebsbegriffe von A-Z wie zum Beispiel Ablatio, Biopsie, Leukozyten, Metastasen, neo-adjuvant, Onkotype-Test, Port, Szintigrafie, Zytostatika "Dieses Buch ist eine Liebeserklärung an das Leben und zugleich ein wunderbarer Ratgeber auf dem Weg, wieder gesund zu werden." (Harriet Heise, Schirmherrin der Schleswig-Holsteinischen Krebsgesellschaft e.V.) Warum dieses Buch so wichtig ist: 70.000 Frauen in Deutschland erhalten jedes Jahr die Diagnose Brustkrebs. Die Betroffenen werden immer jünger. Rechtzeitig erkannt und professionell behandelt sind die meisten Brustkrebs-Erkrankungen heilbar. Doch die Diagnose löst tiefe Ängste und viele Fragen aus. Die seelische Heilung dauert oftmals länger als die medizinische Therapie. Mit ihrem Mutmacherinnen-Buch geben 24 Frauen der Kieler Selbsthilfegruppe BrustkrebsSprotten e.V. stellvertretend Einblicke in ihren ganz persönlichen Umgang mit dem Krebs und schenken den Lesenden durch ihre mitreißende Positivität und Lebensfreude eindrucksvoll Mut und Zuversicht. Reinerlös an Krebshilfe Mit dem Kauf des Buchs unterstützt Du den Verein BrustkrebsSprotten e.V. (www.brustkrebssprotten.de). Der Reinerlös fließt direkt in die Arbeit des Vereins zur Unterstützung von Brustkrebspatientinnen durch Selbsthilfetreffen und Seelsorge. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20220329, Produktform: Leinen, Redaktion: Irmer, Esther, Seitenzahl/Blattzahl: 130, Keyword: diagnose krebs umgang; Mut zum Leben mit Krebs; brustkrebs was nun; brustkrebs was mir geholfen hat; lebensmut krebs; Leben lernen mit Krebs; brustkrebs wie fühlt es sich an; gut leben mit krebs; brustkrebs-op erfahrungen; krebs bekämpfen; mit krebs leben lernen; krebs lebensmut verloren; lebensmut leben mit krebs; brustkrebs frauenselbsthilfe; mammakarzinom im hohen alter; krebs ratgeber für betroffene; humorvoller umgang mit krebs; brustkrebs chemotherapie; mammakarzinom fallbeispiel; brustkrebs erfahrungsberichte; brustkrebs in der schwangerschaft; lebensmut nach krebs; familien leben mit krebs; Ernährung bei Brustkrebs; krebs umgang mit betroffenen; brustkrebs nachso, Fachschema: Frau / Medizin, Biologie, Gesundheit~Heilen - Heiler - Heilung~Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin, Fachkategorie: Frauengesundheit~Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Ratgeber Gesundheit, Fachkategorie: Coping with / advice about cancer, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: KLHE, Verlag: KLHE, Verlag: Helbig, Jens, u. Christopher Klein GbR, Länge: 212, Breite: 151, Höhe: 16, Gewicht: 320, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0030, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2780759
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Bachblüten Tee Motivation & Zuversicht
Anwendungsgebiet von Bachblüten Tee Motivation & ZuversichtBachblüten Tee Motivation & Zuversicht ist ein Kräutertee mit Bio Bachblüten-Essenzen und wertvollen Gewürzen und Früchten. Bachblüten Tee Motivation & Zuversicht ist ein zart-blumiger Kräutertee mit den Bachblüten-Essenzen Gentian, Hornbeam, Oak, Scleranthus und Sweet Chestnut. Nach Edward Bach werden sie empfohlen, um die Entschlusskraft zu fördern. Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von Bachblüten Tee Motivation & Zuversicht: Grüne Rooiboszweigspitzen*, Melissenblätter*, Zitronenverbenenblätter*, Kardamomfrüchte*, Rosmarinblätter*, Walnussblätter*, Kamillenblüten*, Süßholzwurzel*, Pfefferfrüchte rosa*, Grüner Tee Jasmin*, Sonnenblumenblütenblätter*, Bachblütenmischung* (Auszug aus Gentian* [Herbstenzian], Hornbeam* [Hainbuche], Oak* [Eiche], Scleranthus* [Knäuelkraut] und Sweet Chestnut* [Edelkastanie]). * aus ökologischem Landbau GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegen einzelne Inhaltsstoffe sollte Bachblüten Tee Motivation & Zuversicht nicht verzehrt werden.DosierungVerzehrempfehlung von Bachblüten Tee Motivation & Zuversicht: Den Filterbeutel in einer Tasse mit 200 ml sprudelnd kochendem Wasser übergießen und 8 Minuten ziehen lassen. Empfehlung: 2–3 Tassen pro Tag Bachblüten Tee Motivation & Zuversicht können in Ihrer Versandapotheke www.juvalis.de erworben werden.
Preis: 3.87 € | Versand*: 4.99 € -
Salus Bachblüten Tee Motivation & Zuversicht
Salus Bachblüten Tee Motivation & Zuversicht
Preis: 3.91 € | Versand*: 3.95 € -
Die Entdeckung der Achtsamkeit
Die Entdeckung der Achtsamkeit , Gibt es nicht schon genügend Bücher über Achtsamkeit auf dem Büchermarkt? Warum also ein weiteres Buch zu diesem Thema? Dies ist das erste deutschsprachige Buch, das sich mit der Anwendung des Achtsamkeitskonzepts speziell für den psychiatrischen und sozialpsychiatrischen Bereich beschäftigt. Methodik, praktische Umsetzung und wissenschaftlicher Hintergrund fügen sich zu einem umfassenden Grundlagenbuch zusammen. Schwerpunkt ist dabei die Umsetzung in verschiedenen psychiatrischen Arbeitsfeldern und zwar sowohl als Haltung professionell Tätiger wie auch als therapeutische Strategie bei verschiedenen Klientengruppen. Zahlreiche Fallbeispiele und der störungsspezifische Aufbau machen dieses Buch zum spannenden Leseerlebnis für alle in Versorgung und Therapie Tätigen, die wissen wollen, welche Lösungen Achtsamkeitsansätze für die eigene Arbeitssituation bereit halten. Es bietet auch viele Anregungen, die eigene Achtsamkeit mit dem beruflichen Alltag zu verbinden. »Achtsamkeit ist kein Allheilmittel, wohl aber eine Haltung, die den Umgang mit psychischen Störungen grundlegend verändern wird.« Matthias Hammer und Andreas Knuf , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20130911, Titel der Reihe: Fachwissen (Psychatrie Verlag)##, Redaktion: Knuf, Andreas~Hammer, Matthias, Seitenzahl/Blattzahl: 319, Keyword: Psychiatrie; Psychische Erkrankung; Sozialpsychiatrie, Fachschema: Psychiatrie - Psychiater~Klinische Psychologie~Psychologie / Klinische Psychologie~Krankenpflege~Pflege / Krankenpflege~Ergotherapie - Beschäftigungstherapie~Psychologie, Fachkategorie: Psychologie~Medizinische Berufe~Psychiatrie~Klinische Psychologie~Ergotherapie~Klinische und Innere Medizin, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Fachkrankenpflege, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Psychiatrie-Verlag GmbH, Verlag: Psychiatrie-Verlag GmbH, Verlag: Psychiatrie Verlag, Länge: 246, Breite: 174, Höhe: 24, Gewicht: 529, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1106387
Preis: 40.00 € | Versand*: 0 €
-
Wie kann man Ausdauer, Selbstliebe, Selbstvertrauen und Achtsamkeit entwickeln?
Um Ausdauer zu entwickeln, ist es wichtig, regelmäßig Ausdauersportarten wie Laufen, Schwimmen oder Radfahren zu betreiben und sich nach und nach zu steigern. Selbstliebe kann durch bewusstes Selbstakzeptanz und Selbstfürsorge gefördert werden, indem man sich selbst mit Freundlichkeit und Mitgefühl behandelt. Selbstvertrauen kann durch das Setzen und Erreichen von realistischen Zielen, das Überwinden von Herausforderungen und das Feiern von Erfolgen gestärkt werden. Achtsamkeit kann durch regelmäßige Meditation, bewusstes Atmen und das Praktizieren von Achtsamkeitsübungen entwickelt werden.
-
Was sind Strategien, um mehr Zuversicht und Selbstvertrauen zu entwickeln?
1. Positive Selbstgespräche führen und negative Gedanken durch positive ersetzen. 2. Sich Ziele setzen und kleine Erfolge feiern, um das Selbstvertrauen zu stärken. 3. Sich regelmäßig selbst loben und anerkennen, um das Selbstwertgefühl zu steigern.
-
Was sind einige bewährte Methoden, um Zuversicht und Selbstvertrauen zu stärken?
Einige bewährte Methoden, um Zuversicht und Selbstvertrauen zu stärken, sind regelmäßige Selbstreflexion, positive Selbstgespräche und das Setzen von realistischen Zielen. Zudem kann regelmäßige Bewegung, Meditation und das Umfeld von unterstützenden Menschen helfen, das Selbstvertrauen zu steigern. Auch das Feiern von Erfolgen, das Überwinden von Ängsten und das Bewusstmachen der eigenen Stärken sind effektive Wege, um das Selbstvertrauen zu stärken.
-
Wie kann ich meine Resilienz und Stressresilienz durch Achtsamkeit stärken?
Achtsamkeit kann dabei helfen, die Resilienz und Stressresilienz zu stärken, indem sie uns ermöglicht, bewusster mit unseren Gedanken, Emotionen und Körperempfindungen umzugehen. Durch regelmäßige Achtsamkeitspraktiken wie Meditation oder Atemübungen können wir lernen, den Moment zu akzeptieren und mit Herausforderungen gelassener umzugehen. Achtsamkeit hilft uns auch dabei, uns selbst besser kennenzulernen und unsere eigenen Bedürfnisse und Grenzen zu erkennen, was uns dabei unterstützt, stressige Situationen besser zu bewältigen.
Ähnliche Suchbegriffe für Die Mutmacherinnen:
-
Tamdjidi, Chris: Die Resilienz Revolution
Die Resilienz Revolution , Wie die individuelle, team- und organisationale Resilienz verbessert werden können Technologische Brüche. Die Beschleunigung des Arbeitslebens. Die Anpassung an eine nachhaltige Wirtschaft. Hybrides Arbeiten. Arbeitnehmerinnen und Arbeitsnehmer stehen vor einzigartigen Herausforderungen. Um sie zu bewältigen, war es noch nie so wichtig wie heute, mit Belastungen gut umgehen zu können. Doch bisher war meistens unklar, wie man konkret und nachhaltig die individuelle, aber auch die team- und organisationsweite Resilienz verbessern kann. Bis jetzt. In diesem Buch stellen die Autoren einen Rahmen vor, wie man Resilienzfähigkeiten entwickelt, die auf der individuellen, der Teamebene und auf der Ebene eines ganzen Unternehmens wirken. Auf Basis von eigener Forschung identifizieren sie, welche Resilienzfähigkeiten es gibt, welche am wichtigsten sind und wie sie entwickelt werden können. Sie legen die wichtigsten Gewohnheiten dar, die Teams widerstandsfähig machen und räumen auch mit einigen weit verbreiteten Mythen um Resilienz auf - es geht bei Fragen rund um Resilienz eben nicht nur um die Fähigkeit, Stress oder Leiden zu ertragen. Und sie zeigen auf, wie Organisationen diese Gewohnheiten fest in ihre Arbeitsabläufe und die Struktur ihres Unternehmens einbinden können. Die Basis dafür bilden 250 Kooperationen mit Unternehmen und die Schulung von über 50.000 Mitarbeitenden. Personalabteilungen erhalten mit diesem Buch ein sehr innovatives und evidenzbasiertes Rahmenwerk zur Etablierung und Messung von Resilienz - vom einzelnen Mitarbeitenden bis zum ganzen Unternehmen. Führungskräften werden die wichtigsten Fähigkeiten vermittelt, um Resilienz auf Teamebene und bei jedem einzelnen Menschen zu verankern. Aus dem Inhalt: Warum Organisationen bei der Resilienz scheitern Widerlegung gängiger Resilienz-Mythen Die Navigation durch unsere innere Landschaft Resilienzfähigkeiten und Resilienzprofile Von der individuellen zur organisationalen Resilienz Verständnis der Resilienz auf Teamebene Führen für Resilienz: wie man Führungskräfte auf eine Reise mitnimmt Verankerung der Resilienz in Organisationen Die Autoren gehören mit ihrem Unternehmen Awaris zu den führenden Resilienzberatern nicht nur im deutschsprachigen Raum. Sie entwickelten und leiten Resilienzprojekte in über 50 Unternehmen, darunter bei Hilti, dem Mercedes Benz Formel 1-Team, der Europäische Kommission, HSBC, Bosch, Audi oder BMW. Chris Tamdjidi studierte Physik, hat viele Jahre als Strategieberater gearbeitet, leitete auch ein Netzwerk von Achtsamkeitszentren und beschäftigt sich seit 15 Jahren mit Themen wie Resilienz im Unternehmen. Liane Stephan gehört zu den erfahrensten Praktikerinnen auf dem Gebiet der Resilienz. Sie ist Executive Coach, Trainerin und Sportpsychologin. Dr. Silke Rupprecht ist Forschungsdirektorin bei Awaris. Sie hat in Psychologie promoviert und zahlreiche Forschungsartikel zum Thema Achtsamkeit und Führung veröffentlicht. Sie unterrichtet Achtsamkeitsforschung am Achtsamkeitszentrum der Universität Oxford. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 36.90 € | Versand*: 0 € -
Bachblüten TEE Motivation & Zuversicht B 15 St
Bachblüten TEE Motivation & Zuversicht B 15 St - rezeptfrei - von SALUS Pharma GmbH - Filterbeutel - 15 St
Preis: 4.49 € | Versand*: 3.99 € -
Bachblüten Tee Motivation & Zuversicht
Anwendungsgebiet von Bachblüten Tee Motivation & ZuversichtBachblüten Tee Motivation & Zuversicht ist ein Kräutertee mit Bio Bachblüten-Essenzen und wertvollen Gewürzen und Früchten. Bachblüten Tee Motivation & Zuversicht ist ein zart-blumiger Kräutertee mit den Bachblüten-Essenzen Gentian, Hornbeam, Oak, Scleranthus und Sweet Chestnut. Nach Edward Bach werden sie empfohlen, um die Entschlusskraft zu fördern. Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von Bachblüten Tee Motivation & Zuversicht: Grüne Rooiboszweigspitzen*, Melissenblätter*, Zitronenverbenenblätter*, Kardamomfrüchte*, Rosmarinblätter*, Walnussblätter*, Kamillenblüten*, Süßholzwurzel*, Pfefferfrüchte rosa*, Grüner Tee Jasmin*, Sonnenblumenblütenblätter*, Bachblütenmischung* (Auszug aus Gentian* [Herbstenzian], Hornbeam* [Hainbuche], Oak* [Eiche], Scleranthus* [Knäuelkraut] und Sweet Chestnut* [Edelkastanie]). * aus ökologischem Landbau GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegen einzelne Inhaltsstoffe sollte Bachblüten Tee Motivation & Zuversicht nicht verzehrt werden.DosierungVerzehrempfehlung von Bachblüten Tee Motivation & Zuversicht: Den Filterbeutel in einer Tasse mit 200 ml sprudelnd kochendem Wasser übergießen und 8 Minuten ziehen lassen. Empfehlung: 2–3 Tassen pro Tag Bachblüten Tee Motivation & Zuversicht können in Ihrer Versandapotheke apodiscounter erworben werden.
Preis: 4.97 € | Versand*: 3.99 € -
Bachblüten Tee Motivation & Zuversicht
Anwendungsgebiet von Bachblüten Tee Motivation & ZuversichtBachblüten Tee Motivation & Zuversicht ist ein Kräutertee mit Bio Bachblüten-Essenzen und wertvollen Gewürzen und Früchten. Bachblüten Tee Motivation & Zuversicht ist ein zart-blumiger Kräutertee mit den Bachblüten-Essenzen Gentian, Hornbeam, Oak, Scleranthus und Sweet Chestnut. Nach Edward Bach werden sie empfohlen, um die Entschlusskraft zu fördern. Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von Bachblüten Tee Motivation & Zuversicht: Grüne Rooiboszweigspitzen*, Melissenblätter*, Zitronenverbenenblätter*, Kardamomfrüchte*, Rosmarinblätter*, Walnussblätter*, Kamillenblüten*, Süßholzwurzel*, Pfefferfrüchte rosa*, Grüner Tee Jasmin*, Sonnenblumenblütenblätter*, Bachblütenmischung* (Auszug aus Gentian* [Herbstenzian], Hornbeam* [Hainbuche], Oak* [Eiche], Scleranthus* [Knäuelkraut] und Sweet Chestnut* [Edelkastanie]). * aus ökologischem Landbau GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegen einzelne Inhaltsstoffe sollte Bachblüten Tee Motivation & Zuversicht nicht verzehrt werden.DosierungVerzehrempfehlung von Bachblüten Tee Motivation & Zuversicht: Den Filterbeutel in einer Tasse mit 200 ml sprudelnd kochendem Wasser übergießen und 8 Minuten ziehen lassen. Empfehlung: 2–3 Tassen pro Tag Bachblüten Tee Motivation & Zuversicht können in Ihrer Versandapotheke www.apolux.de erworben werden.
Preis: 3.09 € | Versand*: 3.99 €
-
Welche Blume symbolisiert Selbstvertrauen, Mut und Stärke?
Die Sonnenblume symbolisiert Selbstvertrauen, Mut und Stärke. Ihre kräftige und aufrechte Haltung sowie ihre leuchtende Farbe stehen für diese Eigenschaften. Die Sonnenblume dreht sich immer der Sonne entgegen und strahlt dadurch Optimismus und Zuversicht aus.
-
Wie beeinflusst mentale Stärke und Resilienz das Wohlbefinden und die Entscheidungsfindung?
Mentale Stärke und Resilienz helfen dabei, stressige Situationen besser zu bewältigen und negative Gedanken zu überwinden, was sich positiv auf das Wohlbefinden auswirkt. Durch die Fähigkeit, Rückschläge als Chance zur persönlichen Weiterentwicklung zu sehen, können resilientere Menschen schneller wieder aufstehen und klügere Entscheidungen treffen. Eine starke mentale Verfassung ermöglicht es, auch in schwierigen Zeiten einen klaren Kopf zu bewahren und die richtigen Entscheidungen zu treffen.
-
Wie würdest du deine innere Stärke und Resilienz beschreiben?
Innere Stärke und Resilienz sind für mich die Fähigkeit, Herausforderungen und Rückschläge zu bewältigen, ohne dabei den Mut und die Hoffnung zu verlieren. Es geht darum, sich selbst zu vertrauen, seine eigenen Grenzen zu kennen und den Glauben an sich selbst aufrechtzuerhalten, auch in schwierigen Zeiten. Resilienz bedeutet für mich, aus Rückschlägen zu lernen, sich anzupassen und gestärkt aus schwierigen Situationen hervorzugehen.
-
Wie kann man das Selbstvertrauen und die Zuversicht in verschiedenen Bereichen des Lebens, wie zum Beispiel im Beruf, in zwischenmenschlichen Beziehungen und im persönlichen Wachstum, stärken?
Um das Selbstvertrauen und die Zuversicht zu stärken, ist es wichtig, sich selbst bewusst zu machen, was man bereits erreicht hat und welche Stärken man besitzt. Dies kann helfen, Selbstzweifel zu überwinden und das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu stärken. Zudem ist es hilfreich, sich realistische Ziele zu setzen und diese Schritt für Schritt zu verfolgen, um Erfolge zu erleben und das Selbstvertrauen zu steigern. Sich mit positiven und unterstützenden Menschen zu umgeben, die einen ermutigen und unterstützen, kann ebenfalls dazu beitragen, das Selbstvertrauen in verschiedenen Lebensbereichen zu stärken. Nicht zuletzt ist es wichtig, sich selbst zu akzeptieren und sich selbst zu lieben, um ein starkes Fundament für Selbstvertrauen und Zuvers
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.